妊娠糖尿病的4大飲食守則 教你症狀、預防方法一次看

懷孕固然是件值得喜悅的大事，但懷孕的孕婦可能會導致飲食的習慣大改，而隨著精緻飲食的比例逐漸上升，高糖、高澱粉容易造成孕婦罹患妊娠糖尿病，儘管這個疾病的恢復率高，但嚴重時也可能影響到孕婦及新生兒，所以在懷孕期間千萬不要忽略。妊娠糖尿病

什麼是妊娠糖尿病（Gestational Diabetes）?

指的是懷孕前沒有糖尿病，懷孕之後才出現糖尿病的情形，而妊娠糖尿病也是最具代表性的高危險妊娠疾病之一，對媽媽和寶寶的健康都構成威脅。雖然尚未有大規模的研究統計，不過台灣妊娠糖尿病發生率約落在 2.6~13.4%。

近年由於飲食西化、國人嗜食精緻食品，糖尿病病人的數目逐年攀升，連帶也使得孕婦出現妊娠糖尿病的比率升高。如果本身已是糖尿病前期或第二型糖尿病的女性，懷孕時將更難控制血糖。

近年台灣第二型糖尿病的發生率不斷攀升，再加上年輕化的趨勢，愈來愈多準媽媽可能在懷孕前就已是糖尿病前期或第二型糖尿病卻不自知，這時如果加上懷孕期間的荷爾蒙變化，會更難以控制血糖，進而對媽媽和寶寶造成傷害。

疾病發生部位

妊娠糖尿病的疾病發生部位遍及全身，且對胎兒的健康也有所影響

1個月拜訪一次的煩惱　「經前症候群」哪種人最容易得到？

女性每個月都會飽受月經之苦，而種種因素下可能會演變成經前症候群，進而影響女性的身心理狀況，影響生活的品質，所以平時壓力過大的情況下，建議要適當做一些舒壓的事情，以避免月經來時陷入憂鬱的情緒之中。

什麼是經前症候群( Premenstrual Syndrome )？

經前症候群是一種和月經密切相關的疾病，一般在女性月經前1～2周出現會出現生理和心理所引起的各類症狀，症狀會因人而異，大多在月經出現時結束。經前症候群

一般月經只要在23-35天左右，都算正常範圍。14天後到下次月經來潮的這段後半週期，稱為黃體期。這時候黃體激素開始分泌，尤其在晚黃體期，就是月經來前7-10天（有些人只有2-3天），女性對身心內外壓力都特別敏感，就容易產生輕重不等的經前症候群症狀。

病人可使用日記來記錄自己在經前1～2星期間有沒有一致性的症狀，且這些症狀會比月經後更加嚴重，並且要連續兩個以上的月經週期都有出現相同的症狀。

疾病發生部位

其影響範圍為全身，包含生理以及心理。

媽媽們的惡夢疾病　乳腺炎的5個致病原因及應對方式

通常因為哺餵母乳容易引起的乳腺炎，你知道她的發生症狀跟原因是什麼嗎？本文中將會說明與討論乳腺炎的預防與正確處理方式，讓大家能夠了解這個盛行率有達到10%，常見的婦科疾病。乳腺炎

什麼是乳腺炎（Mastitis）?

是發生在女性乳房或乳腺部位的炎症，常因餵哺母乳而引起。典型的症狀為乳房紅腫及疼痛，也常伴隨發燒與全身不適。通常女性在開始哺乳的前幾個月會比較容易罹患此症，且病程進展相當快速。至於併發症則包括形成膿瘍等。

現今婦女常因工作因素無法規律擠奶，造成乳汁無法定時排除乾淨，終致乳汁淤積而引發乳腺炎。根據研究統計，哺乳婦女得到乳腺炎的盛行率約2-10%。

乳腺炎不是太嚴重的疾病，感染性的乳腺炎只要服用抗生素並調整哺乳方式後，大多會痊癒，如果乳腺炎惡化為乳腺膿瘍，則需要動小手術將膿液引流排出，才能治癒。

疾病發生部位

乳房及乳腺

1次瞭解佩吉特氏症的症狀　千萬不要以為只是濕疹而已

乳頭及周圍皮膚如果反覆濕疹，可不要等閒視之，這有可能為惡性腫瘤，醫師表示，佩吉特氏病（濕疹樣癌）好發於停經後婦女的乳頭及其周圍皮膚，屬於惡性腫瘤，因外觀和濕疹相當類似，常被誤診成濕疹。佩吉特氏症

什麼是佩吉特氏症( Paget’s Disease )

佩吉特氏症也有人翻譯為譯為柏哲德氏症，臨床上也有人稱之為濕疹樣乳癌，這是一種非常罕見的乳癌類型。佩吉特氏症的症狀與一般乳癌有些微不同，症狀大多發生在乳頭或乳房周圍皮膚，患部會劇烈搔癢、潰爛甚至脫屑，因為狀似濕疹才稱為濕疹樣乳癌。

目前因佩吉特氏症的病例較為少見，因此對病因的了解較有限，現階段最廣泛接受的理論是由潛在的導管乳腺癌引起，因為原始腫瘤的癌細胞通過乳管傳播到乳頭及周圍皮膚，也有些醫師認為此病可在乳頭中獨立發展。

佩吉特氏症的治療方式與乳癌相同，手術治療是主流，並輔以化療、放射線治療和荷爾蒙治療，單純的佩吉特氏症可視為零期乳癌，術後幾乎都能痊癒，如果合併腫塊則屬較嚴重的惡性乳腺癌，預後較差。

疾病發生部位

主要發生在乳頭、乳暈、乳房周圍的皮膚